Bienvenue à la Pharmacie Saint Ouen

Pharmacie Saint Ouen , à Caen

Sur notre site, comme dans notre pharmacie, notre équipe est là pour vous apporter un accueil chaleureux, des conseils pharmaceutiques de qualité et un accompagnement personnalisé pour la gestion de votre santé au quotidien.

Pharmacie Saint Ouen

14 Bd Yves Guillou

14000 Caen

0231745628

Lundi :

09:00-19:00

Mardi :

09:00-19:00

Mercredi :

09:00-19:00

Jeudi :

09:00-19:00

Vendredi :

09:00-19:00

Samedi :

09:00-18:00

Dimanche :

Fermé

🩺 Bilan de prévention : prenez soin de votre santé !

https://s3-eu-west-1.amazonaws.com/valwin/pharmacy/cos129-saintouen/section/41482152-444a-453f-8ef7-f0473c779704

Et si vous preniez un moment pour faire le point sur votre santé ? 💚

Notre pharmacie vous propose des bilans de prévention sur rendez-vous 📅, du lundi au vendredi, de 10h à 16h 🕙.

Ce rendez-vous est l’occasion d’échanger avec un professionnel de santé autour de vos habitudes de vie, de vos facteurs de risque et de votre santé au quotidien. Il permet d’identifier vos éventuels besoins en matière de prévention et de vous orienter, si nécessaire, vers les professionnels ou examens adaptés.

🌿 Un bilan simple, personnalisé et accessible aux personnes entre 18 et 25ans, 45 et 50 ans, 60 et 65 ans ou 70 et 75 ans.

Le bilan de prévention est un temps d’échange privilégié, adapté à votre âge et à votre situation. Il peut notamment permettre d’aborder :

🥗 L’alimentation et les habitudes de vie

🏃 L’activité physique

😴 Le sommeil et le bien-être

🩺 Les facteurs de risque et les antécédents

💉 Les vaccinations et dépistages recommandés

Bonne nouvelle : le bilan de prévention est entièrement pris en charge par l’Assurance Maladie. ✅

📅 Sur rendez-vous uniquement

🕙 Du lundi au vendredi, de 10h à 16h

💶 Prise en charge à 100 % par l’Assurance Maladie

👉 N’hésitez pas à contacter notre équipe pour prendre rendez-vous et faire de la prévention une priorité ! 🌟

Nos offres à ne pas manquer

La Rosée

Coffret Tourisme

22,30 €

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LA ROSEE CR MAINS LEVRES TEINTE RECH

18.01.2026 - 31.12.2026

Trois produits essentiels :  notre Crème mains ultra-réparatrice, notre Stick lèvres nourrissant teinté rechargeable et sa recharge, se glissent dans un joli coffret soin pour des mains et des lèvres nourries, réparées et sublimées. 

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Berocca

Berocca Boost Effet Coup De Fouet 20 Comprimés Effervescents

16,90 €

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BEROCCABOOST 20 CPR EFF 1 ETUI PROMO

26.03.2026 - 30.09.2026

Berocca Boost Effet Coup de Fouet 20 Comprimés Effervescents est un complément alimentaire sous forme de comprimés effervescents. Ce complément alimentaire contient une formule complète à base de 9 vitamines, zinc, magnésium et guarana. Goût Acérola.

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Caudalie

Vinotherapist Soin Corps Nourrissant 200ml

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CAUDALIE VINOTHERAPIST SOIN CORPS 200ML

02.09.2026 - 30.09.2026

Le Soin Corps Nourrissant Hyaluronique hydrate et nourrit instantanément pour une peau douce, souple et lumineuse tout au long de la journée, comme après un soin au Spa Vinothérapie™. Sa texture fraîche et légère pénètre rapidement sans effet gras et laisse la peau délicatement parfumée.

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Nuxe

Very Rose Gelée de Douche Apaisante 750ml

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NUXE VERY ROSE JUMBO GELEE DOUCHE 750ML

10.09.2026 - 13.09.2026

Succombez à la douceur de cette gelée de douche infusée à l'Eau Florale de Rose. Transformez chaque douche en un moment apaisant pour votre corps comme votre esprit. Toutes les peaux, même sensibles, sont nettoyées en douceur. Votre peau n'est pas desséchée, elle est apaisée, confortable. Sa texture gel fondante se transforme en une fine mousse rinçable facilement et qui laisse sur la peau un délicat parfum de rose.

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Nuxe

Gel Lavant Surgras 750ml

20,90 €

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NUXE RDM JUMBO GEL LAVANT SURGRAS 750ML

10.09.2026 - 13.09.2026

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Nuxe

Shampooing Douche après-soleil 750ml

20,90 €

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NUXE SUN JUMBO SHP DOUCHE 750ML

10.09.2026 - 13.09.2026

Le Shampooing Douche Après-Soleil nettoie avec délicatesse. Il laisse votre peau douce et vos cheveux légers et brillants. Filtres UV, sel, chlore et sable s’évanouissent sous sa mousse onctueuse et délicieusement parfumée aux notes d'Orange Douce, de Tiaré et de Vanille. Une sensation intense d‘évasion à chaque utilisation.

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Caudalie

Vinosun Protect Stick Invisible Haute Protection SPF50 15g

13,90 €

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CAUDALIE VINOSUN PROTECT STICK SOL SPF50

01.01.2025 - 31.12.2026

Le Stick Invisible Haute Protection SPF50 Vinosun Protect protège en un seul geste le visage, les lèvres et les zones sensibles (grain de beauté, cicatrice, tatouage) des rayons UVA/UVB sans laisser de traces. Enrichie en huile de pépins de raisin et de buriti bio, sa formule est nourrissante mais non grasse. Sans parfum et résistante à l'eau, elle convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants dès 3 ans. Son format nomade, facile à appliquer et pratique à transporter, s’utilise toute l’année et à tout moment de la journée.

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Caudalie

Vinofresh Déodorant Stick Naturel 50g

9,90 €

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VINOFRESH DEODORANT STICK NATUREL 50G

02.09.2026 - 30.09.2026

Pourquoi devoir choisir entre efficacité et naturalité ? Prenez soin de vos aisselles tout en luttant contre les odeurs grâce au nouveau déodorant naturel Vinofresh. Sa formule unique composée à 98% d'ingrédients d'origine naturelle est efficace 24H et est garantie sans sels d'aluminium, sans alcool, sans silicones et sans bicarbonate de soude. Son format stick est facile à utiliser : en un seul geste il agit sans laisser de traces et sans boucher les pores. Au coeur de sa formule : l'eau de raisin bio à l'action hydratante, apaisante et prébiotique qui contribue à une peau d'apparence plus saine sous les bras. L'eucalyptus bio, à la fragrance unisexe, vous assure une sensation de fraîcheur vivifiante tout au long de la journée et convient autant aux femmes qu'aux hommes.

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Caudalie

Thé des Vignes Soin Corps Nourrissant 200ml

12,90 €

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CAUDALIE THE DES VIGNES SOIN CORPS 200ML

02.09.2026 - 30.09.2026

Le Soin Corps Nourrissant Hyaluronique Thé des Vignes hydrate et nourrit instantanément pour une peau visiblement plus douce, souple et lumineuse. Sa texture fraîche et légère pénètre rapidement sans effet gras. Il laisse la peau délicatement parfumée de la fragrance iconique Thé des Vignes aux notes de musc blanc, néroli et gingembre.

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Physiodose

Sérum Physiologique Stérile 40 Unidoses

3,30 €

PHYSIODOSE SERUM PHYSIO 5ML 40

25.03.2025 - 31.12.2026

Physiodose Sérum Physiologique est une solution stérile de chlorure de sodium à 0,9 %, présentée en unidoses. Destinée à l'hygiène quotidienne, elle convient au nettoyage du nez, des yeux et des plaies superficielles, ainsi qu'à l'humidification des muqueuses. Adaptée aux nourrissons, aux enfants et aux adultes, elle peut également être utilisée pour les soins des lentilles de contact lorsque cela est indiqué.

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Klorane

Antichute 90 capsules

26,90 €

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KLORANE ANTICHUTE CAPS90

01.09.2026 - 31.10.2026

Riche en micronutriments et contenant de la Kératine et des extraits de prêle des champs et quinquina, notre complément alimentaire Antichute agit de l’intérieur pour prévenir la chute de cheveux et aider à maintenir des cheveux forts et en bonne santé.

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Nuxe

SWEET LEMON Gelée de douche gourmande 750ml

20,90 €

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NUXE JUMBO GEL DOUCHE SWEET LEMON 750ML

10.09.2026 - 13.09.2026

Sweet Lemon, crush gourmand au parfum irrésistible de citron meringué ! Craquez pour la Gelée de Douche Gourmande qui nettoie la peau en douceur la laissant adoucie, hydratée et confortable. Sa texture gel fondante se transforme en une fine mousse rinçable facilement. Un moment de plaisir ultime !

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Klorane

Traitement fortifiant intense à la Quinine 100ml

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KLORANE QUININE SERUM 100ML

01.09.2026 - 31.10.2026

Renversez la chute de cheveux et retrouvez votre densité capillaire avec notre traitement antichute fortifiant intense à la Quinine extraite du Quinquina médicinal, qui freine la chute de 67% et redonne force et vitalité aux cheveux fatigués, tout en les protégeant des effets néfastes liés au stress.

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Caudalie

Vinoclean Lotion Tonique Hydratante 400ml

19,90 €

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CAUDALIE VINOCLEAN LOT TONIQ HYDRAT 400ML

02.09.2026 - 30.09.2026

Nos démaquillants se refont une beauté et deviennent VINOCLEAN, une nouvelle gamme de nettoyants éco-responsables, aux formules véganes et hautement naturelles. Étape incontournable d’un démaquillage parfait, la Lotion Tonique Hydratante élimine les traces de maquillage, tout en tonifiant la peau. La Vinolevure apaisante et hydratante alliée à l'eau de rose bio matifiante rend la peau visiblement fraîche, nette, confortable et prête à profiter pleinement des soins.

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Nuxe

Gel Douche Multi-Usages 200ml

9,90 €

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NUXE MEN BOOST 3 GEL DCHE MUL-FONC 200ML

04.02.2026 - 31.12.2026

NUXE Men [BOOST]³, la gamme experte qui conjugue efficacité et sensorialité pour révéler toute la force de votre peau. Elle énergise et protège la peau des agressions extérieures (eau, calcaire...) au quotidien. Enrichie en oléo-extrait de frêne breveté. Ce gel douche 4-en-1, véritable allié de votre quotidien, nettoie en douceur visage, barbe, corps et cheveux.

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Nuxe

Kit Eau Délicieuse Parfumante 100ml et Shampooing Douche 200ml offert

37,80 €

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NUXE SUN EAU DELIC PARF 100ML HAIR SHP

23.04.2026 - 31.12.2026

NUXE Sun Duo réunit l’Eau Délicieuse Parfumante et le Shampooing Douche Après-Soleil pour prolonger l’esprit ensoleillé des vacances. L’Eau Délicieuse Parfumante dévoile un sillage lumineux mêlant Orange Douce et Petit Grain, sublimé par des notes exotiques de Coco et de fleurs de Tiaré, enveloppées d’un accord sensuel de Vanille et de Muscs. Le Shampooing Douche Après-Soleil nettoie délicatement peau et cheveux, éliminant filtres UV, sel, chlore et sable, tout en laissant la peau douce et les cheveux légers et brillants, délicatement parfumés aux notes solaires emblématiques.

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Mustela

Gel Lavant Doux à l'Avocat Bio 500ml

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MUSTELA GEL LAV DX AVO B 500ML

01.09.2026 - 30.09.2026

Le Gel Lavant Doux Bébé, nettoie le visage, le corps et les cheveux des enfants et bébés. Ce gel à l'avocat issu de culture bio, protège et respecte la peau des enfants et peut être utilisé au quotidien dès la naissance*. Testé haute tolérance, il apaise et compense les effets desséchants du bain. *Bébés sortis de néonatologie

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Nuxe

Recharge Gel Lavant visage et corps 400ml

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NUXE RDM GEL LAVANT SURG ECO RECH 400ML

10.09.2026 - 13.09.2026

Ce gel lavant visage et corps surgras, au Miel et Tournesol, onctueux et délicieusement miellé, prend soin quotidiennement des peaux sèches et sensibles en respectant le film hydro-lipidique. Il nettoie le visage et le corps sans dessécher. Sa texture et son parfum vous offre une véritable parenthèse cocooning sous la douche. Ce nouveau format avec 70% de plastique en moins* permet de recharger votre flacon 400 ml de gel lavant surgras.

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Nuxe

Gelée de Douche Ressourçante 750 ml

20,90 €

18,90 €

NUXE REVE DE THE JUMBO GELEE DOUCHE 750ML

10.09.2026 - 13.09.2026

Découvrez la gelée de douche ressourçante Rêve de Thé en édition limitée grand format ultra-généreux. Ce gel douche Nuxe ultra-sensoriel délicieusement parfumé aux notes fraiches de thé vert nettoie la peau en délicatesse pour la laisser douce et confortable. Sa texture fondante se transforme en une fine mousse rinçable facilement. Un moment hors du temps pour le corps et l’esprit. Un geste pour votre peau avec 95% d'ingrédients d'origine naturelle.

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Superdiet

Huile D'Onagre 200 Capsules

35,90 €

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SUPERDIET ONAGRE B CAPS BT200

10.09.2026 - 30.11.2026

L'huile d'Onagre est une huile précieuse naturellement composée d'acide gras polyinsaturés. Elle est reconnue pour ses bienfaits sur la beauté de la peau.

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Caudalie

Les Essentiels de Caudalie x Maria de la Orden

15,90 €

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CAUDALIE TROUSSE ETE 2026

02.05.2026 - 31.12.2026

Découvrez notre trousse de voyage : Les Essentiels de Caudalie x Maria de la Orden pour une peau toujours douce et hydratée, où que vous alliez. Cette nouvelle édition limitée contient 4 soins cultes Visage et Corps en format voyage : une Mousse Nettoyante Fleur de Vigne Vinoclean 50 ml, une Gelée Hydratante VinoHydra 15 ml, un Fluide Très Haute Protection SPF50+ 20 ml et un Gel Douche Ange des Vignes 30 ml.

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Le mot du pharmacien

“

Solaire

Pour profiter au mieux de la période estivale, pensez à vous protéger des effets du soleil ! Nous vous avons préparé une sélection de produits adaptés à toute la famille.

L'équipe de la pharmacie

”

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L'actualité santé

🧫 Pourquoi prendre soin de son microbiote à la rentrée ?

Fatigue, digestion, immunité... découvrez pourquoi le microbiote joue un rôle essentiel lors de la rentrée.Après les vacances, notre organisme doit retrouver un nouveau rythme. Horaires plus réguliers, reprise du travail ou de l'école, alimentation différente... autant de changements qui peuvent aussi influencer notre microbiote intestinal.Longtemps discret, il est aujourd'hui considéré comme un véritable allié de notre équilibre.🌱 Le microbiote, c'est quoi exactement ?Le microbiote intestinal correspond aux milliards de micro-organismes qui vivent naturellement dans notre intestin.Ils participent notamment :🛡️ au fonctionnement du système immunitaire ;🥗 à la digestion ;🧠 aux échanges avec le système nerveux.On le compare parfois à un petit jardin intérieur : plus il est diversifié, plus il est résistant.🍂 Pourquoi la rentrée peut-elle le perturber ?Les vacances s'accompagnent souvent de changements d'habitudes :🍦 alimentation différente ;😴 sommeil parfois irrégulier ;✈️ voyages ;😌 stress lié à la reprise.Ces éléments peuvent temporairement modifier son équilibre.🌿 Les bons réflexes pour en prendre soin🥦 privilégier les fruits et légumes ;🧫 consommer des aliments fermentés (yaourts, kéfir...) ;💧 bien s'hydrater ;🚶 pratiquer une activité physique régulière ;😴 retrouver un sommeil de qualité.💊 Un petit coup de pouce possible🧫 Probiotiques.🌾 Prébiotiques.🌿 Artichaut.🌿 Radis noir.Ils peuvent accompagner cette période de transition.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienÀ la rentrée, beaucoup de personnes consultent pour une fatigue ou quelques petits troubles digestifs. Le microbiote fait souvent partie des pistes à explorer pour retrouver un meilleur équilibre.💡 Le saviez-vous ?Notre intestin abriterait plusieurs milliers de milliards de micro-organismes, soit davantage que le nombre total de cellules de notre corps.🌼 En conclusionPrendre soin de son microbiote à la rentrée, ce n'est pas suivre une mode. C'est simplement aider son organisme à retrouver ses repères après les changements de l'été.Finalement, comme un jardin après les vacances, il suffit parfois de quelques bonnes habitudes pour qu'il retrouve toute sa vitalité. 🌱SourcesINSERMANSESHarvard Medical School

Microbiote

Fatigue

Immunité

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🧒 Préparer la rentrée : comment aider les enfants à reprendre le rythme ?

Sommeil, alimentation, énergie… découvrez quelques conseils simples pour accompagner votre enfant avant la rentrée.Les vacances touchent doucement à leur fin. Les journées ont été plus longues, les couchers un peu plus tardifs et le rythme souvent plus souple. Pour beaucoup d'enfants, la rentrée demande donc une petite période d'adaptation.Bonne nouvelle : il n'est généralement pas nécessaire de tout révolutionner. Quelques habitudes simples permettent de reprendre le chemin de l'école plus sereinement.⏰ Pourquoi la reprise est-elle parfois difficile ?Pendant l'été, notre horloge biologique se décale naturellement.🌙 couchers plus tardifs☀️ réveils plus tardifs🍦 repas moins réguliers📱 davantage de temps sur les écransLe cerveau et l'organisme ont donc besoin de quelques jours pour retrouver leurs repères.🌱 Les bons réflexes à mettre en place🕰️ Avancer progressivement l'heure du coucher quelques jours avant la rentrée.🥣 Reprendre un petit-déjeuner complet.🚶 Encourager les activités physiques en extérieur.📵 Limiter les écrans en soirée.💧 Maintenir une bonne hydratation.L'idée n'est pas d'imposer un changement brutal, mais de retrouver progressivement un rythme régulier.💊 Un petit coup de pouce possibleCertaines périodes de transition peuvent être plus fatigantes pour certains enfants.🧂 Magnésium.🍊 Vitamine C.🧫 Probiotiques pour soutenir le microbiote.🐝 Gelée royale, traditionnellement utilisée lors des changements de saison.Ces compléments doivent toujours être adaptés à l'âge de l'enfant et aux conseils du pharmacien.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienÀ l'approche de la rentrée, de nombreux parents viennent chercher des conseils pour aider leurs enfants à retrouver de l'énergie. Dans la plupart des cas, un sommeil de qualité, une alimentation équilibrée et quelques jours d'adaptation suffisent largement.💡 Le saviez-vous ?Chez l'enfant, une seule heure de sommeil en moins peut avoir un impact sur l'attention et les capacités d'apprentissage le lendemain.🌼 En conclusionLa rentrée n'est pas seulement un changement d'agenda : c'est aussi un nouveau rythme pour toute la famille. Avec un peu d'anticipation et beaucoup de bienveillance, cette transition se fait souvent plus facilement qu'on ne l'imagine.Et finalement, reprendre les bonnes habitudes, c'est un peu comme remettre son cartable en ordre : une fois que tout est à sa place, l'aventure peut recommencer. 🎒✨SourcesSanté Publique FranceInstitut National du Sommeil et de la VigilanceAssurance Maladie

Rentrée scolaire

bon rythme

enfant

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🦵 Pourquoi les jambes gonflent-elles quand il fait très chaud ?

Avec les fortes chaleurs, vos jambes ou vos chevilles gonflent ? Découvrez pourquoi ce phénomène est fréquent et comment le soulager.Vous l'avez peut-être déjà remarqué : après une journée chaude, une promenade en ville ou un long trajet, vos chaussures semblent un peu plus serrées et vos chevilles un peu plus gonflées.Cette sensation est très fréquente en été et, dans la majorité des cas, elle est simplement liée à la chaleur.🌡️ Pourquoi la chaleur fait-elle gonfler les jambes ?Lorsque les températures augmentent, les vaisseaux sanguins se dilatent naturellement pour aider le corps à évacuer la chaleur.Cette dilatation peut ralentir légèrement le retour du sang vers le cœur, notamment lorsque l'on reste longtemps debout ou assis.Une petite quantité de liquide peut alors s'accumuler dans les tissus, surtout au niveau des chevilles et des pieds.👣 Les signes les plus fréquents🦵 sensation de jambes lourdes.👟 chaussures plus serrées en fin de journée.👣 chevilles légèrement gonflées.😣 impression de tension dans les mollets.Ces manifestations sont généralement temporaires et disparaissent après une nuit de repos.🌿 Les bons réflexes pour retrouver du confort🚶 marcher régulièrement pour activer la circulation.🛏️ surélever légèrement les jambes lorsque c'est possible.🚿 terminer la douche par un jet d'eau fraîche sur les mollets.💧 boire suffisamment tout au long de la journée.👖 éviter les vêtements trop serrés.Ces petits gestes simples peuvent réellement faire la différence.💊 Un petit coup de pouce possible🌿 Vigne rouge.🌰 Marron d'Inde.🌿 Hamamélis.🧦 Bas ou chaussettes de contention sur conseil du professionnel de santé.Ces solutions viennent en complément d'une bonne hygiène de vie.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienCette question revient très souvent dès les premières fortes chaleurs. Dans la majorité des cas, ces gonflements sont bénins et liés à une adaptation normale de la circulation.En revanche, un gonflement brutal d'une seule jambe ou accompagné d'une douleur importante doit conduire à consulter rapidement.💡 Le saviez-vous ?Le réseau de vaisseaux sanguins du corps humain mesure près de 100 000 kilomètres. Mis bout à bout, il pourrait faire plus de deux fois le tour de la Terre.🌼 En conclusionVoir ses jambes gonfler un peu lorsqu'il fait très chaud est généralement une réaction normale de l'organisme. Avec quelques gestes simples et un peu de mouvement, il est souvent possible de retrouver rapidement une sensation de légèreté.Après tout, même notre circulation a parfois besoin de ralentir un peu quand le thermomètre décide de prendre des vacances. ☀️🦵SourcesAssurance MaladieSociété Française de Médecine VasculaireINSERM

Jambes gonflées

chevilles gonflées

chaleur

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🍦 Les petits troubles digestifs de l'été : comment les éviter ?

Barbecues, pique-niques, glaces... découvrez comment profiter de l'été tout en prenant soin de votre digestion.L'été est souvent synonyme de repas en famille, de pique-niques improvisés et de soirées barbecue. C'est aussi la saison où notre système digestif doit parfois s'adapter à de nouvelles habitudes.Ballonnements, lourdeurs, petits inconforts digestifs... rien d'exceptionnel. Bien souvent, quelques ajustements suffisent à retrouver un bon confort.🍽️ Pourquoi la digestion est-elle parfois plus difficile en été ?Notre alimentation change naturellement pendant les vacances.🍖 repas plus copieux🍦 desserts glacés🍹 boissons fraîches ou alcoolisées⏰ horaires plus irréguliers🌡️ chaleur qui ralentit parfois la digestionL'ensemble de ces facteurs peut expliquer certains désagréments passagers.🤔 Les petits troubles les plus fréquents💨 ballonnements😣 sensation de lourdeur🔥 remontées acides occasionnelles🤢 nausées légèresCes manifestations sont généralement temporaires.🥗 Les bons réflexes pour aider son système digestif🍽️ prendre le temps de manger.💧 bien s'hydrater.🥗 intégrer fruits et légumes frais.🚶 faire une petite marche après les repas.🍹 limiter les excès d'alcool.Le but n'est pas de se priver, mais de conserver un certain équilibre.💊 Un petit coup de pouce possible🧫 Probiotiques.🌿 Artichaut.🌿 Radis noir.🌿 Gingembre.Ces solutions peuvent accompagner la digestion selon les besoins.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienAu retour des week-ends ou des vacances, beaucoup de personnes demandent conseil pour quelques troubles digestifs passagers. Dans la majorité des cas, ils disparaissent rapidement avec quelques bonnes habitudes.💡 Le saviez-vous ?Notre intestin abrite plusieurs milliers de milliards de micro-organismes qui participent activement à la digestion. Cet ensemble est appelé le microbiote intestinal.🌼 En conclusionL'été est fait pour profiter des bons repas et des moments partagés. Avec un peu d'écoute et quelques réflexes simples, votre digestion pourra elle aussi passer de très bonnes vacances. 🍉☀️SourcesINSERMSociété Nationale Française de Gastro-EntérologieAssurance Maladie

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